歯磨き粉

歯ブラシと歯磨き粉の正しい使用方法

歯ブラシと歯磨き粉の正しい使用方法

歯ブラシと歯磨き粉の正しい使用方法について。歯磨き粉のつけすぎに注意、乾いた歯ブラシに歯磨き粉をつけて磨く、うがいは一回でよい、みがいた後30分程度は飲食しないようにしましょう。 しっかり磨けていると思っても自分の磨く“癖”や、磨けていない部分も出てくると思います。そのため定期健診は重要です。
重層で歯磨き?!

重層で歯磨き?!

重層で歯磨きを作ることができますが、研磨効果が大きいので強く磨く、毎日使用する、というとはやめましょう。歯ブラシも硬めよりも毛先が軟らかい物をおすすめします。