2020年7月28日 お役立ち情報 2020年7月28日 籾山歯科医院 PMTCでお口の中のクリーニングをしませんか? PMTCとは(Professional Mechanical Tooth Cleaning)の略です。歯科医院に行ったときに、歯科衛生士さんが機械を使って歯を磨いてくれた経験がある方も多くいるかと思います。これが、PMTCです。
2020年7月15日 お役立ち情報 2020年7月15日 籾山歯科医院 歯を白くするにはどうしたらいいの?~ホワイトニングについて~ ホワイトニング後24時間はペリクルが形成されないため着色がつきにくい状況となっています。色の濃い食事は避けた方が良いです。たとえば、ワイン、コーヒー、カレーなどです。
2020年6月27日 お役立ち情報 2020年6月27日 籾山歯科医院 高齢者も電動歯ブラシって使っていいの? 口腔環境が悪化すると、歯周病や虫歯になるリスクが増えてきます。口腔内の環境を少しでも良くするためにも電動歯ブラシを使ってみても良いかもしれません。
2020年6月14日 お役立ち情報 2020年6月14日 籾山歯科医院 歯周病菌や虫歯菌を殺菌?~パーフェクトペリオってなに?~ パーフェクトペリオとは、簡単に言うと歯周病菌や虫歯菌を破壊し、溶菌する洗口剤です。
2020年5月26日 お役立ち情報 2020年5月26日 籾山歯科医院 歯を白くしたい!~ホワイトニングにも種類がある?~ ホームホワイトニングはオフィスホワイトニングと違い、じっくりと時間をかけて歯を白くしていきます。そのため、自然な白さを出すことができます。
2020年5月13日 お役立ち情報 2020年5月13日 籾山歯科医院 しっかり食べて食育しよう!~歯科の観点から見る食育~ バランスの良い食事というのは、主食4:主菜1:副菜2の割合と言われています。あまり噛まないですぐに飲み込んでしまうと口腔内の自浄作用が働かず、虫歯や歯周病になりやすくなります。
2020年5月4日 マイメッセージ 2021年3月16日 籾山歯科医院 フォーンズ・あいうべ・鼻うがい 今、みんなマスクをしているから「口呼吸」になり易い。口呼吸放置していると、ウィルス感染だけじゃなく全身の不調を引き起こす。 なので、「あいうべ体操」で鼻呼吸を心掛けよう。
2020年4月25日 お役立ち情報 2020年4月25日 籾山歯科医院 歯の中はどうなっているの?~歯の構造について~ 歯茎の下には歯槽骨という骨があります。この歯槽骨と歯茎があることで歯がしっかり支えられて生えているのです。歯周病で歯の支えである歯槽骨が溶かされてしまうと歯の支えがなくなり、歯がぐらぐら動揺し、最悪の場合抜け落ちてしまいます。
2020年4月12日 お役立ち情報 2020年4月12日 籾山歯科医院 左右対称に噛めていますか?~偏咀嚼ってなに~ 偏咀嚼で片方の歯で食事をすることが多くなると、よく噛むほうの歯がすり減ってきます。方の歯に負担がかかるので、歯根膜という歯と歯茎の間にあるクッションのような組織にもダメージを受けてしまうことがあります。